남도학숙 - 식단표

2024-07-01

월

아침

쌀밥
우거지해장국
햄전*케찹
숙주나물무침
김치

점심

쌀밥
우렁된장찌개
주꾸미볶음*소면
계란말이
김치

저녁

잡곡밥
목살짜글이찌개
돈장조림
해파리무침
김치

2024-07-02

화

아침

브라운브레드샌드위치
흰우유
아이스커피
콘푸로스트
바나나

점심

혼합잡곡밥
북어채감자국
등갈비김치찜
노각무침
총각김치
참외

저녁

잡곡밥
어묵모듬찌개
가자미구이
골뱅이야채무침
백김치

2024-07-03

수

아침

소고기야채죽
쌀밥
새송이볶음
상추겉절이
김치

점심

고추짜장면
쌀밥
해물짬뽕국
춘권튀김*탕수소스
단무지
김치

저녁

잡곡밥
닭계장
불고기잡채
오이부추무침
김치

2024-07-04

목

아침

쌀밥
콩나물김치국
떡갈비구이
취나물무침
김치

점심

강된장비빔밥
청국장찌개
두부조림
김치
얼린요구르트

저녁

잡곡밥
제육덮밥
유부팽이장국
츄러스
무생채
김치

2024-07-05

금

아침

크로와상*쨈*생크림
망고쥬스
아이스커피
감자버터구이
양상추과일샐러드

점심

셀프주먹밥
우동장국
누들떡볶이*야끼만두
순대*소금
단무지스틱
김치

저녁

잡곡밥
아욱국
또띠아*경장육사
곤약브로컬리초무침
김치

2024-07-06

토

아침

쌀밥
열무된장국
미나리소고기볶음
오복지무침
김치

점심

해물쌈장볶음밥
우무묵냉국
야채튀김
총각김치

저녁

잡곡밥
버섯탕
마라갈비찜
비름나물무침
김치

2024-07-07

일

아침

쌀밥
만두국
소시지죽순볶음
오징어젓무침
김치

점심

쌀밥
얼갈이된장국
로제찜닭
양배추라페
오이지
김치
복숭아아이스티

저녁

잡곡밥
소고기미역국
모듬까스
꽈리고추어묵볶음
김치

식단표