남도학숙 - 식단표

2024-12-23

월

아침

쌀밥
호박찌개
계란찜
멸치볶음
김치

점심

중국식볶음밥*짜장소스
짬뽕국물
춘권튀김
단무지
김치

저녁

잡곡밥
꽃게된장찌개
돈육두반장볶음
양배추쌈*쌈장
부추무침
김치

2024-12-24

화

아침

베이글*크림치즈*쨈
두유
아이스커피
해쉬포테이토
오렌지

점심

양송이스프*크루통
함박스테이크
루꼴라샐러드
오이피클
김치

저녁

잡곡밥
근대국
감자닭볶음
치커리사과무침
무생채
김치

2024-12-25

수

아침

쌀밥
우렁된장찌개
햄전
도시락김
김치

점심

장칼국수
채소겉절이
애플하우스만두
김치

저녁

잡곡밥
목살고추장찌개
불고기맛강정
참나물무침
김치

2024-12-26

목

아침

누룽지
쌀밥
낙지볶음
청경채나물무침
볶음김치

점심

쌀밥
설렁탕
메밀전병
오징어젓갈무침
석박지

저녁

잡곡밥
북어채계란국
마라샹궈
연두부샐러드
오복지
김치

2024-12-27

금

아침

모닝빵*버터*쨈
망고쥬스
아이스커피
고구마스프
스크렘블

점심

쌀밥
홍합미역국
안동찜닭
비빔국수
김치

저녁

잡곡밥
동태매운탕
궁중잡채
감자채햄볶음
김치

2024-12-28

토

아침

쌀밥
콩나물해장국
꽈리고추메추리조림
미나리무침
김치

점심

훈제오리볶음밥
가쓰오유부장국
꽈배기
락교
김치

저녁

잡곡밥
건새우아욱국
매콤돈등뼈찜
숙주나물무침
김치

2024-12-29

일

아침

쌀밥
열무된장국
해물완자구이
건파래볶음
김치

점심

쌀밥
도토리묵온국
오코노미야끼
오이탕탕이
봄동무침

저녁

잡곡밥
마파두부덮밥
시금치된장국
불닭소스꼬치어묵
김치

식단표