남도학숙 - 식단표

2025-07-14

월

아침

쌀밥
새우젓두부찌개
메밀전병
호두연근조림
김치

점심

잔치국수
야채볶음밥
열무김치
수박

저녁

잡곡밥
청국장찌개
콩불
양배추쌈*쌈장
파절이
김치

2025-07-15

화

아침

크림치즈프레즐
포도쥬스
아이스커피
소고기크림스프
꿀고구마

점심

쌀밥
도토리묵냉국
돈육갈비찜
참나물겉절이
백김치

저녁

잡곡밥
만두육개장
궁중떡볶이
마늘쫑무침
김치

2025-07-16

수

아침

쌀밥
바지락미역국
비엔나새송이볶음
숙주나물무침
김치

점심

쌀밥
대구지리
치킨까스*소스
계란찜
야채무침
김치

저녁

잡곡밥
전주식해장국
베이컨감자채전
오이탕탕이
깍두기

2025-07-17

목

아침

버섯야채죽
쌀밥
메추리알곤약조림
오징어젓무침
볶음김치

점심

보리밥
열무김치비빔밥
계란후라이
팽이버섯장국
김치
과일화채

저녁

잡곡밥
얼갈이된장국
꽃도리탕
그린흑임자샐러드
김치

2025-07-18

금

아침

브라운브레드샌드위치
흰우유
아이스커피
오곡코코볼
바나나

점심

클로렐라밥
크림스프
왕돈까스
양배추코울스로
수제피클
김치

저녁

잡곡밥
짬뽕순두부찌개
스팸감자조림
쪽파김가루무침
김치

2025-07-19

토

아침

쌀밥
소고기무국
조기구이
고들빼기무침
김치

점심

낙지볶음밥그라탕
유부장국
마라누들떡볶이
양파무침
김치

저녁

잡곡밥
콩나물냉국
대패삼겹숙주볶음
오이고추쌈장무침
김치

2025-07-20

일

아침

쌀밥
조랭이떡국
미트볼칠리소스조림
오복지무침
김치

점심

<초복>
닭다리삼계탕*닭죽
단호박튀김
야채스틱*쌈장
배추겉절이
설레임

저녁

흰쌀밥
빌소시지하이라이스
근대된장국
츄러스
단무지
김치

식단표