남도학숙 - 식단표

2025-12-22

월

아침

허니브레드*생크림*쨈
흰우유
아이스커피
시리얼
모듬과일

점심

계란볶음밥*짜장소스
미니짬뽕
군만두*초간장
단무지
김치
동지-붕어싸만코

저녁

혼합잡곡밥
모듬샤브샤브*소스
두부구이
청경채나물무침
김치

2025-12-23

화

아침

쌀밥
미역국
돈육볶음
미나리나물무침
김치

점심

콩나물밥*양념장
우렁된장찌개
가자미구이
실곤약오이무침
김치

저녁

<2025년 송년특식-아웃백데이>
베이비백립*야채가니쉬
투움바파스타 
부시맨빵*망고스프레드
그릴드머쉬룸스프, 매쉬드포테이토
야채볶음밥, 양상추샐러드
모듬튀김, 음료, 과일, 김치

2025-12-24

수

아침

쌀밥
북어채팽이국
미트볼구이
명엽채무침
김치

점심

쌀밥
얼갈이된장국
치킨오븐구이
누들샐러드
오복지
김치

저녁

흑미밥
건새우아욱국
한방갈비찜
향채소겉절이
김치

2025-12-25

목

아침

누룽지
쌀밥
어떡햄조림
꼴두기젓무침
볶음김치

점심

강황밥
토마토파스타
두부장국
또띠아단호박피자
고추지
김치

저녁

차조밥
꽃게탕
꿔바로우*소스
오이부추무침
김치

2025-12-26

금

아침

쌀밥
고추장찌개
스팸감자조림
근대나물무침
김치

점심

쌀밥
꼬치어묵탕
매콤낙지덮밥
계란후라이
꽈배기
김치

저녁

현미밥
순두부찌개
돈장조림
버섯초무침
김치

2025-12-27

토

아침

쌀밥
소고기해장국
꽈리고추메추리조림
무생채
김치

점심

율무밥
참치김치찌개
계란말이*케찹
도시락김
야채무침
총각김치

저녁

흰쌀밥
마파두부덮밥
근대된장국
소떡소떡
김치
귤

2025-12-28

일

아침

쌀밥
조랭이떡국
오징어볶음
미역줄기볶음
김치

점심

훈제오리볶음밥
근대된장국
마라떡볶이
락교
김치

저녁

기장밥
닭곰탕
알떡스테이크
야채무침
총각김치

식단표