남도학숙 - 식단표

식단표

2025-02-27

목

아침

점심

기장밥
굴미역국
제육버섯볶음
상추부추절이
숙주나물
김치/귤

저녁

흑미밥
소고기맑은장국
낙지볶음
감자엿자조림
김치
개관기념떡

2025-02-28

금

아침

쌀밥
황태맑은국
떡갈비구이
시금치나물
김치

점심

혼합잡곡밥
떡만두국
옛날잡채
무파래초무침
김치

저녁

발아현미밥
얼큰순두부찌개
간장닭조림
돌나물오징어무침
김치

2025-03-01

토

아침

쌀밥
꽃게된장찌개
달걀명란찜
쑥갓나물
김치

점심

강황쌀밥
브로콜리감자스프
등심돈까스/하이소스
양상추과일샐러드
모둠장아찌
김치

저녁

차조밥
사골육개장
버섯맛살전
풋마늘꼬막무침
김치

2025-03-02

일

아침

쌀밥
오징어찌개
돈육메추리알조림
참나물무침
김치

점심

퀴노아밥
새우토마토카레라이스
유부팽이장국
모둠고로케튀김/타르소스
락교파프리카무침
김치

저녁

혼합잡곡밥
목살짜글이찌개
고등어자반구이
봄동된장무침
김치