남도학숙 - 식단표

2024-08-05

월

아침

버섯야채죽
쌀밥
메추리알꽈리조림
오징어젓무침
볶음김치

점심

비빔냉면
쌀밥
사골맑은국
해물파전
열무김치
백김치

저녁

잡곡밥
불낙전골
잡채어묵조림
구운가지무침
김치

2024-08-06

화

아침

시나몬스윌
아몬드브리즈
아이스커피
소고기스프
에그샐러드

점심

쌀밥
황태국
제육볶음
우렁쌈장*양배추쌈
양파파절이
김치

저녁

잡곡밥
배추국
함박스테이크
참외믹스베리샐러드
무말랭이무침
김치

2024-08-07

수

아침

쌀밥
우거지해장국
모듬소시지볶음
취나물무침
김치

점심

스팸상추무스비김밥
어묵우동
야채고로케
단무지
김치

저녁

잡곡밥
팔보채덮밥
열무된장국
회오리감자
짜사이무침
김치

2024-08-08

목

아침

크로크무슈
망고쥬스
아이스커피
요플레
참외

점심

데친오징어물회
쌀밥
탕수육*과일소스
청경채겉절이
김치

저녁

잡곡밥
근대된장국
버섯소불고기
꽃맛살브로컬리볶음
고추지
김치

2024-08-09

금

아침

쌀밥
애호박짜글이찌개
햄전*케찹
연근조림
김치

점심

건곤드레밥*양념장
차돌된장찌개
가자미구이
그린빈스어묵볶음
김치
미숫가루

저녁

잡곡밥
옹심이만두국
칠리소스강정
얼갈이쌈장무침
김치

2024-08-10

토

아침

쌀밥
두부된장국
미니돈까스*소스
콩나물무침
김치

점심

쌀밥
분모자마라탕
차왕무시
깻잎지
건파래볶음
김치

저녁

잡곡밥
유부주머니탕
치즈떡닭볶음
느타리곤약무침
김치

2024-08-11

일

아침

쌀밥
관자미역국
떡갈비구이
미역줄기볶음
김치

점심

쌀밥
참치김치찌개
새우까스*타르소스
치커리샐러드
락교
총각김치

저녁

라따뚜이라이스
오이냉국
구운계란볶이
단무지
김치

식단표