남도학숙 - 식단표

식단표

2024-09-18

수

아침

점심

강황밥
소고기스프
함박스테이크*소스
푸딩샐러드
오이피클
김치

저녁

혼합잡곡밥
참치김치덮밥
유부장국
김떡만튀김
무말랭이무침
백김치

2024-09-19

목

아침

누룽지
쌀밥
계란찜
오징어젓무침
김치

점심

목살필라프
북어채계란국
회오리감자
무생채
김치
레몬에이드

저녁

발아현미밥
배추된장국
숯불돈육볶음
청포묵무침
부추무침
김치

2024-09-20

금

아침

크림치즈프레즐
흰우유
아이스커피
콘푸로스트
오렌지

점심

마크니커리덮밥
팽이버섯장국
미니돈까스
꼬들단무지
김치

저녁

퀴노아밥
돈육고추장찌개
유자청강정
숙주나물무침
김치

2024-09-21

토

아침

쌀밥
콩나물국
소고기볶음
청경채나물무침
김치

점심

후리가케밥
쫄면
가쓰오장국
메밀전병
락교무침
김치

저녁

차조밥
열무된장국
갈릭치킨오븐구이
양배추샐러드
오이지
김치

2024-09-22

일

아침

쌀밥
들깨미역국
알떡스테이크
명엽채무침
김치

점심

쌀밥
바지락순두부국
대패삼겹살숙주볶음
브로컬리*초장
백김치

저녁

수수밥
소고기무국
분모자낙지볶음
마카로니콘샐러드
양파절이
김치