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식단표

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오늘

  • 날짜
    요일
    아침
    점심
    저녁
  • 2024-05-27
    아침
    햄프렌치토스트
    두유
    삶은달걀
    바나나
    점심
    발아현미밥
    사골육개장
    동태포전
    마늘쫑어묵볶음
    김치
    저녁
    차조밥
    콩나물두부찌개
    백순대볶음
    깻잎&무쌈/들깨초장
    부추양파무침
    김치
  • 2024-05-28
    아침
    쌀밥
    참치호박찌개
    동그랑땡
    숙주나물
    김치
    점심
    내멋대로 LA김밥
    유부장국
    저녁
    귀리밥
    우렁된장찌개
    어향치킨구이
    브로콜리된장마요무침
    열무김치
  • 2024-05-29
    아침
    쌀밥
    시금치토장국
    소시지아스파라거스구이
    고추장멸치아몬드볶음
    김치
    점심
    쌀밥
    고기해물짬뽕
    치커리생채
    단무지/김치
    딸기멘보샤
    저녁
    찰수수밥
    대패삼겹김치찌개
    차완무시
    감자햄조림
    백김치
  • 2024-05-30
    아침
    쌀밥
    새우죽
    돈육팽이볶음
    오이도라지생채
    김치
    점심
    혼합잡곡밥
    얼큰만제비
    고등어자반구이
    시금치초무침
    김치
    저녁
    퀴노아밥
    순두부찌개
    모둠깐풍
    청포묵잡채
    김치
  • 2024-05-31
    아침
    머핀
    딸기우유
    베이컨달걀스크렘블
    표고맛살볶음
    김치
    점심
    홍국균쌀밥
    감자생크림스프
    치즈돈까스&하이소스
    로메인샐러드
    무말랭이무침
    김치
    저녁
    보리밥
    닭버섯맑은국
    오징어당면볶음
    참나물무침
    김치
  • 2024-06-01
    아침
    쌀밥
    소고기우거지찌개
    단호박베이컨조림
    표고맛살볶음
    김치
    점심
    불고기볶음밥
    콩나물국
    채소겉절이
    김치
    만두피자
    저녁
    서리태밥
    목살감자찌개
    꽁치김치말이조림
    부추김무침
    배추겉절이
  • 2024-06-02
    아침
    쌀밥
    떡맑은국
    두부구이조림
    취나물무침
    김치
    점심
    옥수수밥
    스팸하이라이스
    곤약어묵탕
    꼬들단무지무침
    김치
    콥샐러드
    저녁
    흑미밥
    건새우아욱국
    간장소스파닭
    무피클
    콩나물무침
    김치
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